Font de la imatge principal: Entrepà de pesto Portobello amb salsa picant

El pesto és una deliciosa salsa herbosa, amb all i rica que s'utilitza sovint a la pizza i la pasta, però també brilla en entrepans. Aquesta untar saludable es pot utilitzar com a substitut de la maionesa o l'alvocat, o en qualsevol moment que vulgueu portar el vostre entrepà al següent nivell. Aquí teniu 10 entrepans de pesto vegans que heu de provar!


1. Entrepà de pesto d'arròs de coliflor

Això Entrepà de pesto d'arròs de coliflor per Florian Nouh és una deliciosa cacofonia de sabors que es barregen en la mossegada perfecta. Està farcit de tomàquets frescos, albergínies tendres, arròs de coliflor saborós i pesto per lligar-ho tot. Té tot el que t'agrada entre dues llesques de pa.

2. Entrepà de pesto d'albergínia

Només hi ha una cosa millor que un bon entrepà i aquest és un bon entrepà. Aquesta recepta us proporcionarà el model de l'entrepà perfecte. L'albergínia al forn es fon a la perfecció amb l'alvocat i els tomàquets i tot s'uneix amb un pesto picant. Això ho has de provar Entrepà de pesto d'albergínia per Maria i Alyssa !

3. Entrepans de carbassó a la planxa amb pesto d'espinacs

Aquests Entrepans de carbassó a la planxa amb pesto d'espinacs per Robin Browne són fumats, picants i plens de verdures fresques del jardí. El pesto d'espinacs vegà és imprescindible.

4. Entrepà d'hummus de carxofes i pesto

Si busqueu un entrepà de luxe, heu trobat la recepta adequada. Aquest entrepà s'omple amb pesto i hummus i després s'omple de cors de carxofa i espàrrecs rostits al forn. Això Entrepà d'hummus de carxofes i pesto per Liz Martone és perfecte per menjar gairebé en qualsevol moment.


5. Entrepans d'estiu mediterranis: tofu marinat i pesto de tomàquet sec a ciabatta

Teniu problemes per decidir si prendre una amanida o un entrepà, per què no prendre tots dos? Aquestes delicioses Entrepans d'estiu mediterranis: tofu marinat i pesto de tomàquet sec a ciabatta per Renee Barker té tots els ingredients bàsics d'una amanida mediterrània amb l'avantatge d'hummus cremós i tofu abundant.

6. Entrepans de Pesto Veggie

La vida s'ocupa i, de vegades, només vols arribar als menjars més ràpids. Aquests Entrepans de verdures al pesto per Gabrielle St. Claire es poden combinar en poc temps. El carbassó i els pebrots es couen a la planxa a la perfecció i després s'apilen entre dos panets esponjosos amb un pesto cremós d'alfàbrega i alvocat. Qualsevol verdura es pot substituir pel carbassó i els pebrots, ja siguin bolets o alguna cosa una mica més de temporada.


7. Entrepà de pesto Portobello amb salsa picant

Això Entrepà de pesto Portobello amb salsa picant per Gabrielle St. Claire inclou tots els sabors deliciosos que t'agraden del menjar italià en un àpat farcit i portàtil, amb pa. Els taps de bolets portobello es rosteixen fins que quedin carnosos i tendres, i després es recobreixen amb pesto d'alfàbrega i alvocat fresc. Torneu el pa, cobriu-lo amb la salsa de tomàquet vermell picant, afegiu-hi qualsevol fixació addicional i, a continuació, agafeu-lo!

8. Entrepà de verdures al pesto de polenta

Això Entrepà de verdures al pesto de polenta per Liz Martone és un bon canvi de ritme si estàs cansat de les típiques hamburgueses vegetarianes disponibles avui al supermercat. No es tracta d'emular la carn en el més mínim, sinó de celebrar les diferents textures, sabors i colors disponibles al regne vegetal. Tens polenta salada i dolça, carbassa daurada, tomàquets brillants i rostits i pesto verd vibrant. Menjar deliciós i saludable!


9. Alvocat triturat, cigrons i pesto

Això Alvocat triturat, cigrons i pesto entrepà per Wholesome LLC t'omplirà i està super deliciós!

10. Sandwich de Portobello i Tofu Scramble

Això Sandwich de Portobello i Tofu Scramble per Annabelle Randles és una opció d'esmorzar abundant i plena de bondat salada. El pa de ciabatta torrat està untat amb pesto vermell, rematat amb bolets Portobello tendres, pebrots vermells rostits i un remenat de tofu ben condimentat. Una manera súper satisfactòria i saludable de començar el dia o de gaudir aquelles nits en què tens ganes d'esmorzar per sopar.

  • Menja menys carn: descarregar Monstre de menjar , l'aplicació de receptes basada en plantes més gran de l'App Store, per ajudar a reduir la seva petjada mediambiental, salvar animals i mantenir-se saludable. També podeu comprar una còpia impresa o electrònica del nostre llibres de cuina vegans preferits .
  • Reduïu la vostra empremta de moda ràpida: Preneu la iniciativa lluitant contra la contaminació de la moda ràpida i donant suport a marques sostenibles i circulars com Petit rescat que conscienciar sobre qüestions importants mitjançant roba reciclada sense residus dissenyada per ser retornada i refeta una i altra vegada.
  • Suport a mitjans independents: El fet de ser finançat amb fons públics ens dóna més possibilitats de continuar oferint-vos contingut d'alta qualitat. Per favor considera donant-nos suport amb la donació!
  • Signa una petició: La teva veu importa! Ajuda a convertir les peticions en victòries signant la darrera llista de peticions obligatòries per ajudar les persones, els animals i el planeta.
  • Mantingueu-vos informat: Subscriviu-vos a les últimes notícies i històries importants sobre animals, medi ambient, vida sostenible, alimentació, salut i temes d'interès humà. el nostre butlletí !
  • Fes el que puguis: Reduir els residus, plantar arbres, menjar localment, viatjar de manera responsable, reutilitzar coses, dir no als plàstics d'un sol ús, reciclar, votar intel·ligent, canviar a la bugaderia d'aigua freda, desfer-se dels combustibles fòssils, estalviar aigua, comprar amb prudència, donar si podeu, Feu créixer els vostres aliments, feu voluntariat, estalvieu energia, composteu i no us oblideu dels microplàstics i les microbiotes que s'amaguen als productes comuns per a la llar i la cura personal!
Recepta de carn de proteïna de pèsol

Comparteix això: