Maduixa i mango van molt bé junts en aquest batut. La tassa de maduixes d’aquest batut conté tota la teva dieta de Vitamina C, que reforça el sistema immune, afavoreix la salut ocular i augmenta la producció de col·lagen, que manté la pell resistent i elàstica. Aquest batut suau de tres ingredients, molt senzill, combina una quantitat de llet de soja sense sucre per a una beguda nutritiva i saborosa.


Smoothie de mango de 3 ingredients (vegà)

  • Gratuït
  • Vegana
  • Vitamina C

Ingredients

  • 1 tassa de maduixes (aproximadament 6)
  • 1 tassa de mango tallat a daus (aproximadament 1/2 de mango mitjà)
  • 1/4 tassa de llet de soja

Preparació

  1. Barregeu les maduixes i el mango fins que es purifiqui.
  2. Afegiu la meitat de la llet de soja i barregeu-ho fins que quedi líquid. Afegiu la llet de soja restant (si es vol) i es barrege fins que quedi completament suau.