Aquest dolç pastís de xocolata vegana dolça està a punt en menys de cinc minuts i està elaborat amb només cinc ingredients saludables. Tots hem tingut la casualitat de la setmana setmanal quan volem una mica dolç després del sopar, però no ens ve de gust fer un postre a mida completa. Aquesta coca de xocolata vegana es convertirà en el vostre nou favorit perquè és tan fàcil. Tot el que necessiteu per barrejar i coure és una tassa de cafè o un plat menut / ramekin i alguns ingredients que probablement ja teniu a mà.


Coca de xocolata amb xips de 5 ingredients (vegana)

  • Gratuït
  • Vegana

Calories

188

Serveix

1

Hora de cuinar

5

Ingredients

  • 1/4 tassa de civada sense gluten, mòlta a la farina
  • 2 cullerades sàvia
  • 1 cullerada sopa de poma
  • 1/4 tassa de llet d'ametlles
  • 1 cullerada de patates fregides de xocolata

Preparació

  1. En un ramekin o tassa, barregeu la farina de civada i la stevia.
  2. Afegiu la llet de poma i l’ametlla i remeneu fins que s’incorpori tot.
  3. Afegiu les patates fregides de xocolata i, a continuació, al microones durant uns 2 minuts.

Informació nutricional

Per porció Calòries: 188 # Carbohidrats: 33 g # Greixos: 8 g # Proteïna: 4 g # Sodi: 53 mg # Sucre: 16 g Nota: La informació mostrada es basa en els ingredients i la preparació disponibles. No hauria de considerar-se un substitut dels consells d’un nutricionista professional.