Aquesta recepta és molt ràpida de fer. Podeu fer-ho en menys de 10 minuts i menjar-lo a casa o portar-lo per anar amb vosaltres quan estigueu preparats per menjar a la feina o a qualsevol lloc on us dirigiu al matí.
Pudin de llavors de chia (vegana)
- Gratuït
- Vegana
Hora de cuinar
3
Ingredients
- 2 plàtans orgànics picats
- 1/4 tassa de llet de fruits secs orgànics
- Punt de canyella
- 1 cullerada de llavors de chía orgànica
- Els complements que vulgueu!
Preparació
- Col·loqueu els plàtans picats, la llet de fruits secs i la canyella en una cassola. Escalfar fins a escalfar, uns 2-3 minuts.
- Retireu els plàtans i la llet de la cassola i poseu-los en un bol. Agiteu les llavors de chía fins que es formi la consistència del budell.
- A continuació, compliqueu els favorits!
- Gaudeix!