Aquest bol de batut es pot gaudir qualsevol dia i qualsevol moment. Em recorda una mica de quallada de llimona o llima, però està totalment vegà, sense greixos i sense sucre refinat. Els sabors del mango, suc de llima, sal rosada, chili i auró es complementen molt bé, creant una perfecta harmonia addictiu dels sabors. Tot i que té un gust indulgent, aquest bol de batut és realment molt bo per a vosaltres, i és un regal totalment sense culpa. Gaudeix-lo per esmorzar o per a un postre lleuger.
Bol de Smoothie Detox de Mango (vegà, cru, sense gluten)
- Gratuït
- Vegana
Ingredients
- 1 màniga madura o panxà madura, pelada i tallada a trossos petits
- 1-1 1/2 plàtans congelats, pelats i a rodanxes
- pols de xile
- 1 cullerada de xarop d'auró
- suc d'1 llima
- pessic sal rosa
Preparació
- Barregeu el mango i el plàtan gelat i la meitat del suc de llima fins que quedi ben suau.
- Transferiu-lo a un bol i salpebreu. Escorreu el suc de llima i la pols amb el xili en pols.
- Topem amb un raig de xarop d'auró. Gaudeix!