Aquest bol de batut es pot gaudir qualsevol dia i qualsevol moment. Em recorda una mica de quallada de llimona o llima, però està totalment vegà, sense greixos i sense sucre refinat. Els sabors del mango, suc de llima, sal rosada, chili i auró es complementen molt bé, creant una perfecta harmonia addictiu dels sabors. Tot i que té un gust indulgent, aquest bol de batut és realment molt bo per a vosaltres, i és un regal totalment sense culpa. Gaudeix-lo per esmorzar o per a un postre lleuger.


Bol de Smoothie Detox de Mango (vegà, cru, sense gluten)

  • Gratuït
  • Vegana

Ingredients

  • 1 màniga madura o panxà madura, pelada i tallada a trossos petits
  • 1-1 1/2 plàtans congelats, pelats i a rodanxes
  • pols de xile
  • 1 cullerada de xarop d'auró
  • suc d'1 llima
  • pessic sal rosa

Preparació

  1. Barregeu el mango i el plàtan gelat i la meitat del suc de llima fins que quedi ben suau.
  2. Transferiu-lo a un bol i salpebreu. Escorreu el suc de llima i la pols amb el xili en pols.
  3. Topem amb un raig de xarop d'auró. Gaudeix!