SANT CUMP YUMMMMM. Aleshores, aquests gustos com les barretes de llaminadures que solia inhalar amb avarícia quan era petit. Dolça i cremosa decadència en la forma que hem reconegut com a santa: la barra de xocolata. Si tot just comenceu a endreçar-vos a la vida sana o a les delícies veganes, aquest és un tema prudent per provar, ja que farà que tothom surti d’una bona manera. Fem xocolata. Acabo de fer servir xocolata com a verb i estic bé.


Xocolates 'Llet' (Vegan)

  • Gratuït
  • sóc Free
  • Vegana

Calories

533

Serveix

2

Ingredients

  • 3 cullerades de sucre de coco
  • 2-3 cullerades de mantega d’avellana
  • 2 cullerades de cacau en pols
  • Pessic de sal de l’Himàlaia
  • 1/4 culleradeta de mongeta picada (o 1/2 culleradeta d'extracte de vainilla)
  • 2 cullerades d'oli de coco
  • Unes quantes dates si voleu que hi hagi un maldestre mig (tu)

Preparació

  1. Barregeu-ho tot, excepte les dates, junts fins que siguin líquids i suaus.
  2. Aboqueu els motlles de barra de xocolata o qualsevol forma que us agradi.
  3. Escorreu una data per crear un centre mastegat i deixeu-los endurir a la nevera.

Informació nutricional

Calories totals: 1066 # carbohidrats totals: 116 g # greixos totals: 51 g # proteïnes totals: 12 g # Sodi total: 374 g # sucre total: 98 g per porció: calories: 533 # hidrats de carboni: 58 g # greixos: 26 g # Proteïna: 6 g # Sodi: 187 mg # Sucre: 49 g Nota: La informació mostrada es basa en els ingredients i la preparació disponibles. No hauria de considerar-se un substitut dels consells d’un nutricionista professional.