Amb només cinc ingredients alimentaris sencers i lliures dels al·lèrgens més comuns, aquestes galetes cobriran les vostres necessitats. Us deixaran sentir satisfets, són sans i són deliciosos.
Galetes de xocolata crua sense fruits secs (vegana)
- Gratuït
Calòries
224
Serveix
10
Hora de cuinar
20
Ingredients
- 2 1/4 tasses de coco triturat, fi
- 1/4 tassa de cacau en pols
- 1 culleradeta de pols de fava de vainilla o 4 culleradetes d'extracte de vainilla
- 1 1/2 tasses de dates medjool
- 1 pols de sal
Preparació
- Poseu el coco, el cacau en pols, la vainilla i la sal en un processador d’aliments i feu un pols breument per barrejar-ho.
- Afegiu les dates entrades i processeu-les fins que les dates quedin ben picades i la barreja comenci a agrupar-se.
- Premeu les formes de galetes amb un tallador de galetes o anelles d'ou.
- Deshidratar a 105-115 ° F durant 3 hores (o fins que estigui ferma a l’exterior).
- Volteu-les i deshidrateu-les durant 3 hores més, o fins que arribin a la textura desitjada.