Tenia ganes d'alguna cosa d'inspiració asiàtica i enganxosa que anés juntament amb un esperit que feia i així van néixer aquestes ofertes. Fer aquestes ofertes de mapes de soja és realment ràpid i senzill. Només cal combinar tots els ingredients per a la salsa en un cassó petit i coure fins que espesseixi. Doneu les tendres en una paella i tireu-les a la salsa i deixeu-les coure fins que es converteixi en un esmaltat. Això és.


Ofertes enganxoses d'arce de taronja de soja (vegana)

  • Gratuït
  • Vegana
pastís vegan crumble

Calories

2580

Ingredients

  • 1/3 tassa de tamari sense gluten, baix en sodi
  • 1/3 tassa de xarop d’auró
  • 2 Tbs. vinagre d’arròs mirí o moreno
  • 2 cullerades. Salsa calenta de Sriracha
  • Zest i suc d’una taronja
  • Gingebre ratllat fresc d’1 polzada
  • 3 grans d'all picats
  • ½ cullerada. pebre negre
  • 1 Tbs. oli vegetal
  • 1 paquet tires de pollastre vegana tendres sense gluten d’home d’home
  • Verdures de cigala de guarnició

Preparació

  1. En una cassola petita, barregeu el tamari, el xarop d’auró, el vinagre d’arròs moreno, Sriracha, el suc de taronja i la ratlladura (reserveu una mica de la pell per guarnir), el gingebre, l’all i el pebre negre. Porteu a ebullició, després reduïu el foc i deixeu-ho coure a foc baix fins que espesseixi.
  2. Escalfeu una paella gran a foc mitjà-alt. Afegiu l’oli i deixeu-ho escalfar. Col·loqueu les ofertes a la paella i cuineu-les fins que estiguin daurades per un costat, uns 3-4 minuts. Flipar i coure fins que estigui daurat al segon costat, uns 2-3 minuts més.
  3. Baixeu el foc i aboqueu la salsa sobre les tendres. Toca per recobrir les tendes de la salsa. Deixem coure fins que la salsa s’espesseixi en un glaç. Retirar del foc. Transferiu les ofertes a un plat i guarniu-les amb la ratlladura de taronja reservada i les escametes (o kale). Serviu-ho amb el vostre favorit.

Informació nutricional

Calories totals: 2.580 # hidrats de carboni: 174 g # greixos totals: 126 g # proteïnes totals: 193 g # Sodi total: 9.079 mg # sucre total: 77 g Nota: La informació mostrada es basa en els ingredients i la preparació disponibles. No hauria de considerar-se un substitut dels consells d’un nutricionista professional.