Les gofres snickerdoodle amb espècies de carbassa vegana són tan suaus i perfectament dolces i especiades. Saludable, sense gra i naturalment dolç. La farina de plàtan proporciona una textura tan gruixuda, densa i gairebé mastegada. Així que perfecte per gofres.


Gofres Snickerdoodle amb espècies de carbassa (veganes, sense gra)

  • Gratuït
  • Receptes sense gra
  • Sense sucre refinat
  • sóc Free
  • Vegana
apòsit césar cru vegà

Calòries

370

Serveix

2 gofres

Hora de cuinar

20

Ingredients

  • 1 1/2 tassa de farina de plàtan / plàtan
  • 2 cullerades d’espècies de pastís de carbassa
  • 2-4 cullerades de stevia, segons el dolç que desitgeu les gofres
  • 1/2 tassa de puré de carbassa
  • 1 a 1 1/2 tasses de llet d'ametlla (veure notes)
  • Stevia i pastissos de pastissos de carbassa després de cuinar

Preparació

  1. Preescalfeu el ferro de gofre.
  2. En un bol gran, barregeu la farina de plàtan, les espècies de pastissos de carbassa i la stevia.
  3. Afegiu el puré de carbassa i la llet d’ametlles i remeneu-ho a una batedora espessa.
  4. Coure les gofres fins que estiguin daurades. Les temperatures del ferro ondulat poden variar.
  5. Quan s’acabin les gofres, ruixeu-les amb la barreja d’espècies de carbassa / stevia si voleu. Per ajudar-la a enganxar-se, podeu espolsar-hi unes gotes de llet d’ametlles abans d’empolvorar l’espècia.
  6. Cobreix la pasta de dates, la mantega d’ametlla amb espècies de carbassa o els altres complements preferits.

Notes

Segons la marca de farina de plàtan que utilitzeu, la farina de plàtan pot ser massa seca / gruixuda amb només 1 tassa. Afegiu-ne més fins a obtenir la consistència desitjada, però no massa que sigui agrest.


Informació nutricional

Per ració: Calòries: 370 # Carbohidrats: 87 g # Greixos: 4 g # Proteïna: 5 g # Sodi: 120 mg # Sucre: 50 g Nota: La informació mostrada es basa en els ingredients i la preparació disponibles. No hauria de considerar-se un substitut dels consells d’un nutricionista professional.