Aquestes mòmies cruixents d’arròs són una necessitat per a la vostra festa de Halloween per algunes raons. Un, són ràpids i fàcils de fer, sense necessitat de cocció. Dues, són sense gluten, sense sucre refinat i es poden fer sense gluten si canvieu l’arròs bufat per la quinoa estofada. Tres, són adorables. El recobriment de xocolata blanca és fàcil d'escorcollar-se com a 'embolcalls de mòmia', per la qual cosa no cal que sigui un forner professional (o aficionat) per fer-los sorprenent.


Mòmies cruixents d’arròs amb recobriment de xocolata blanca (vegà, sense gluten)

  • Gratuït
  • Receptes sense gluten
  • Receptes sense gra
  • Sense sucre refinat
  • Vegana

Calòries

2442

Ingredients

Per a l'arròs cruixent:

  • 1 tassa d’arròs bufat o quinoa estofada per fer-la sense gra
  • 1/2 tassa de mantega de cacauet o una altra mantega de nou
  • 1/2 tassa de xarop d’auró
  • Un polsim de sal

Per al recobriment de xocolata blanca:

  • 1/2 tassa de mantega de coco, fosa
  • 1/3 tassa de mantega de cacau, fosa
  • 3 cullerades de xarop d'auró

Per a la decoració:

  • Xips de xocolata vegana, per als ulls

Preparació

  1. En un bol de mescla petita, combini tots els ingredients per omplir. Premeu la barreja d'ompliment al contenidor folrat o utilitzeu motlles de silicona. Pop al congelador per configurar.
  2. Barregeu tots els ingredients del recobriment de xocolata blanca en un bol net.
  3. Un cop fixat el farcit, talleu-les a trossos petits i enfarineu-los al recobriment de xocolata blanca. Tornar a aparèixer al congelador.
  4. Un cop establert el recobriment, repetiu.
  5. Utilitzeu les patates fregides de xocolata com a ulls i escorreu el recobriment de xocolata blanca restant sobre els cruixits d’arròs de Halloween per aconseguir que semblin mini mòmies.

Informació nutricional

Calories totals: 2442 # carbohidrats totals: 204 g # greixos totals: 177 g # proteïnes totals: 34 g # sodi total: 769 g # sucre total: 148 g xips de xocolata vegetal no inclosos en la informació nutricional. Nota: La informació mostrada es basa en la preparació i en els ingredients disponibles. No hauria de considerar-se un substitut dels consells d’un nutricionista professional.