No només són ridículament simples, aquests bols de burrito de cacauet tailandès són completament i saborosos del món. No obstant això, la salsa de cacauet és l’estrella brillant: és seriosament rica, ultra cremosa, lleugerament picant i està feta amb mantega de cacauet freakin. De debò, perfecte ni tan sols comença a descriure aquesta salsa. Amb tots els components, aquest bol harmonitza totes les millors textures i sabors per combinar un àpat fàcil però èpic. A més, si voleu que aquest burrito fos realment en lloc d'un burrito, podríeu embolicar el farcit i la salsa amb una truita i, tot i així, quedaria perfectament deliciós.


Bols de Burrito de Cacauet Tailandès

  • Gratuït
  • Vegana

Ingredients

Bols de Burrito:
  • 1 tassa d'arròs de gessamí de color marró
  • 1 culleradeta de tamari o aminos líquids baix en sodi
  • 3 tasses de floretes de bròquil
  • 1 pebre vermell, tallat a tires
  • 1 cullerada d’oli d’oliva
  • Sal i pebre, al gust
Recepta de guisat de plàtan
Salsa de cacauet tailandès:
  • 1/4 tassa de mantega de cacauet
  • 1 culleradeta d’all 1/4 d’oli premsat o ratllat
  • 1 1/2 culleradeta de gingebre acabat de ratllar *
  • 1 culleradeta de Sriracha o més al gust
  • 1 culleradeta de xarop d'auró
  • 2 culleradetes de 1 1/2 cullerada de tamari o aminos líquids
  • Aigua calenta, segons sigui necessari
Per servir:
  • Cacauets
  • Ceba verda
  • Suc de llima

Preparació

Per elaborar l’arròs i les verdures:
  1. Prepareu l’arròs segons les instruccions del paquet, afegint tamari o aminos líquids a l’aigua durant la cocció.
  2. Mentre l’arròs es cuina, prepareu les verdures. Preescalfeu el forn a 450 ° F i alineeu una planxa amb paper d’alumini.
  3. Col·loqueu bròquil i pebre vermell a la planxa de forn preparada i tireu-ho amb oli d’oliva. Assaoneu-ho amb sal i pebre i remeneu-ho durant 20-25 minuts, o fins que el bròquil es carboniti. Tireu-ho cada dos minuts per garantir la cocció uniforme.
Per fer la salsa de cacauet tailandès:
  1. Mentre l’arròs es cuina i les verdures es rosteixen, afegiu-hi una mantega de cacauet, alls, gingebre, Sriracha, almívar i tamari o aminos líquids a un bol petit. Afegiu lentament una mica d’aigua calenta a fina, i barregeu-ho per combinar. Vostè voldrà que la salsa potable, però no massa aquosa. Feu servir el vostre judici aquí. Tasteu i ajusteu segons calgui.
Muntatge:
  1. Primer, poseu l’arròs al fons d’un bol. Afegiu les verdures i amaniu-les amb la vostra salsa de cacauet tailandès. Topeu amb cacauets picats, ceba verda i suc de llima, si voleu. Serviu amb salsa extra i Sriracha.

Informació nutricional

* Ens agrada mantenir el gingebre al congelador per preservar la seva frescor. Ho agraïm al congelador. Nota: La informació mostrada es basa en la preparació i en els ingredients disponibles. No hauria de considerar-se un substitut dels consells d’un nutricionista professional.